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Psicología. Los complejos del cuerpo en el verano

Psicología en Sant Cugat

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El verano para muchos significan, vacaciones, descanso, playa, familia, amigos, pero para muchos otros el verano significa quitarse la ropa y mostrarse como coloquial mente se dice dios nos trajo al mundo, es decir quitarnos la ropa y quedarnos en bañador o para los nudistas, todo. La capacidad de una persona de dejar aun lado los complejos y tener la seguridad de desarrollo en un entorno que asume, un poco de reto y competencia estética como podría ser la playa o la piscina, podría ser para muchas persona realmente problemática e imposible.

Algunas autoridades en Psicología, aconsejan dejar a un lado todas imposiciones estéticas y comprender de una forma saludable lo que nuestro cuerpo nos pide y esto es salud física. La salud física, el desarrollo de una buena alimentación y acostumbrarse al deporte, son la clave para dejar aun lado los complejos y sentirse bien con uno mismo, el desarrollo del autoestima es un proceso que se lleva paso a paso y que si se hace bien, no conlleva aun retroceso. En Quiroderma os invitamos a mejorar vuestra calidad de vida, llevar una dieta balanceada y un desarrollo físico e intelectual.

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