QUIRODERMA CENTRO MÉDICO

Cómo proteger tu piel del sol

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La radiación UV y el cáncer de piel

La exposición a la radiación ultravioleta (UV) es la principal causa de cáncer de piel. Hay dos tipos de radiación UV:

La Ultravioleta A (UVA). Radiación UVA es capaz de pasar a través del vidrio y puede causar el envejecimiento prematuro y formación de arrugas de la piel. La investigación sugiere que las UVA también puede jugar un papel en la causa de carcinoma de células basales, carcinoma de células escamosas y melanoma.

La Ultravioleta B (UVB). La radiación UVB es más estrechamente vinculada con el desarrollo de cáncer de piel y melanoma. La radiación UVB causa quemaduras solares y no penetra a través de las ventanas de automóviles u otros tipos de vidrio.

Es importante proteger tu piel de los rayos UVA y UVB.

Usa protector solar

El daño solar se acumula con el tiempo. Es importante usar protector solar todos los días, incluso si está nublado.

Elije un protector solar de amplio espectro que proteja contra los rayos UVA y UVB. Asegúrate de que es resistente al agua y tiene un factor de protección solar (SPF) de 30 o más. Otros tipos de protector solar pueden ayudar a prevenir las quemaduras solares, pero no van a proteger contra el cáncer de piel.

Usa un bálsamo para los labios o lápiz labial que contenga protector solar con un SPF de al menos 30.

Vuelva a aplicar protector solar en todo el cuerpo cada 2 horas. Vuelva a aplicar cada hora si estás nadando o sudando.

Usa protector solar durante todo el año siempre que te encuentres a la exposición solar.

No uses protectores solares si han expirado.